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內容簡介 我們每天不限時間、地點的使用手機，刷出了新鮮的資訊、 一手的消息、虛擬的人際，卻也同時刷去了家人間的溝通交流、朋友間的見面擁抱和濃濃的書香味道。 手機讓生活快捷的同時，也帶來人情冷漠，忽略了面對面的真情交流和換位思考。 生命的過程處處是精采，別把自己縮在自己的手機世界裡，否則，你所看到的世界將不是真的世界， 你所得到的一切也只限於虛擬世界裡，同時你還會爲這一切的一切付出「後悔」的抱憾聲。 手機並不是你生活的全部 相信很多人都同意以下這段話：「我可以沒有報紙、沒有電視、但不能沒有網路、沒有手機」。現在年輕人的成長過程中，網路已經成為一個不可或缺的角色，用智慧型手機流動性上網更是生活中不可或缺的一部份。甚至有些年輕人說：「我可以一、二天不睡覺、可以一、二天不吃飯，但我不可以一整天不上網」。仔細的想想，現在有多少人除了睡覺的時間外幾乎都掛在網路上，而且每天面對螢幕的時間遠比面對人來的多。閱讀網路已經成為現代日常生活裡的一部份。 不可否認的，智慧型手機的出現，讓現在的我們可以在任何時間、任何地點取得我們所需要的一切資訊；智慧型手機已經不再只是一部行動電話，更是一部行動的電腦，配合行動網路和APP應用程式，就能連接網路接受或發送訊息，展開溝通。 現代的人們只要一搭上大眾運輸交通工具，第一件事，便是拿起自己的智慧型手機或是平板電腦滑一滑、點一點，有的在社交網站聊天，有的看影片，有的玩遊戲……；一到餐廳點完菜後，人們接著就各自開始忙於滑動自己的手機，彼此之間感覺很陌生，像是跟不認識的人併桌吃飯似的。 人們不管是在等公車、坐捷運、等紅燈、過馬路、等待取餐……甚至是上廁所、洗澡的時候都要用智慧型手機滑一下，即使是在睡覺、開車、開會等情況下，手機發出的訊息聲，都帶著一股「不可抗拒的召喚」，人們對它的依賴程度可說是與日俱增。 當「螢幕世代」（SCREEN GENERATION）與低頭族勢力越來越龐大，這個社會將慢慢失去用心、耐性與溫度。我們每天不限時間、地點的使用手機，刷出了新鮮的資訊、一手的消息、虛擬的人際，卻也同時刷去了家人間的溝通交流、朋友間的見面擁抱和濃濃的書香味道。手機讓生活快捷的同時，也帶來人情冷漠，忽略了面對面的真情交流和換位思考。取而代之的將是人際關係的冷漠、學習方式的速食化，以及對真實世界的冷感。 手機讓世界變小，卻讓人少了探索世界的熱情；讓距離變短，卻少了他鄉遇故知的情懷；讓朋友變多，卻少了一句話、一杯酒的真心碰撞。 我們永遠必須知道：網路世界再精采，永遠都不能取代那個當下和你在一起、在你面前的人，世界科技再發達，也不能取代人與人之間那種雙眼對視、心靈交流的情感，手機再如何長智慧、有人性，也不能成為你真正的人生伴侶。當所愛的人遠行或故世之後，人們都會不由自主地百般追念與他們相處時的美好時光，悔恨自己的疏忽和過錯。然而，當我們與心愛的人約會時，我們為什麼會因為手機而忽略了這個重要性呢？ 現實中，人與人的空間距離影響著人們的思想感情和人際關係，這種「心靈的距離」是智慧型手機無法縮短的。最近GOOGLE董事主席ERIC SCHMIDT在波士頓大學畢業禮上演講，呼籲同學們每天關閉電子產品一小時，藉以多留時間給家人和朋友面對面談話，以自己的感觀去體驗世界，欣賞生命，而不是把生活局限於一個電子螢幕上。我們應該慶幸，至少我們身邊的人是可以思考，能夠與之交流的生物。我們不應該忘記或是忽略了人生的這個重大意義，整天低著頭只顧著看影片、玩遊戲、上社群網……等，這無疑都是一步步的把自己往無人的小島上推進，把自己一步步的推離了社會人群中，同時也推開了人類真情實感的流露與寄托。 生命的過程處處是精采，別把自己縮在自己的手機世界裡，否則，你所看到的世界將不是真的世界，你所得到的一切也只限於虛擬世界裡，同時你還會為這一切的一切付出「後悔」的抱憾聲。 美國哈佛大學的研究員向人們指出，智慧型手機帶來的海量信息佔滿了我們的大腦，導致我們開始越來越少去做一些自我反思、個性化的思考，甚至只是放鬆下來走走神。而你，是否也是每天忙於穿梭於手機世界裡的快感呢？這當然不是最好的生活方式。當你因為低頭滑動手機時，快節奏地社會已無情的把你拋棄在後，你將錯過屬於你人生的風景，你也將錯過領略生活獨有的魅力。 朋友，你們是否有勇氣向手機說不，從現在開始放下手機抬起頭，努力尋找——更接近自然、更直接地接受造化賜予、更深地體會親情、更近地觸摸自己的靈魂、更清晰地聽到自己真實聲音、更靠近真理的「自己」。這樣，我們才能去感受一見如故的情懷，去體會久違了的關懷，真正享受到生活給予生命的美好。詳細資料ISBN：9789869427524 叢書系列：補給人生 規格：平裝 / 224頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 生活哲學  內容連載PART 1  改變你我生活習慣的利器——行動裝置 1．智慧型手機對我們生活的影響 有人說：「科技的發展，始終來自於人類的惰性。」的確，科技的日新月異確實為人類帶來了不少的方便，也將人們的生活一步步的往前推動。 自二十世紀以來，對人類影響及改變最深的莫過於行動裝置；以目前的統計，全球行動裝置的普及率已超過了百分之八十一，而其中智慧型手機就超過了二千億支。 前幾年，人們想要與遠方聯繫，需要撥打電話、發簡訊，因此當時電信商們便以打國際、長途電話的優惠活動，或是發簡訊的優惠方案做為最有力的宣傳廣告。但如今，長途電話已經沒多少人打了，簡訊也相繼沒落了下來，與此同時，電信商們的宣傳廣告也悄悄的改為網路吃到飽的促銷方案，因為社交網路LINE、WHATSAPP、FACEBOOK與WECHAT……等的即時通訊模式已完全取代了電話及簡訊的功能了。甚至在美國，有百分之二十五的家庭裡已經不再使用傳統的座機電話，行動裝置成為他們唯一的對外溝通管道。不僅如此，行動裝置的使用也越來越年輕化，就連學齡前（二到五歲）無法自己吃飯綁鞋帶，卻會使用智慧型手機的兒童，每年也以倍計數的成長。 不可否認的，智慧型手機的出現，讓現在的我們可以在任何時間、任何地點取得我們所需要的一切資訊；漸漸的，擁有智慧型手機成了一種時代的潮流，緊接著，大家開始高頻率的使用智慧型手機，於是，利用智慧型手機隨時上網變成了一種人們的生活習性，不管是在等公車、坐捷運、等紅燈、過馬路、等待取餐……甚至是上廁所、洗澡的時候都要滑一下。若是你隨便找十個朋友問問他們：出門時最害怕忘記帶的東西是什麼？相信這十個人都會回答同樣一個答案：手機。好像沒了手機就無法出門、活不下去似的。人們對於智慧型手機的網路黏著性已經從「坐著使用電腦上網」延伸到「隨時隨地使用智慧型手機上網」，人與人之間的交流話題也從「我最近遇到了、發生了什麼有趣的事」變成「你有沒有在網上看到某篇文章或影片……」。看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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